Achtsam – Mit Main Huong und Diane

Achtsam – Mit Main Huong und Diane

Achtsamkeit ist gerade das große Thema – nicht nur während der Coronapandemie. Wir fragen uns: Wie kommen wir achtsamer und stressfreier durchs Leben? Psychologin Main Huong Nguyen und Diane Hielscher sprechen und diskutieren über konkrete Tipps für einen bewussteren Alltag. Journalistisch und wissenschaftlich fundiert – inklusive Achtsamkeitsübung am Ende jeder Folge. Wissenschaft trifft auf fundierten Journalismus. Ohne Bullshit. Ohne Esoquatsch. Und immer auf Augenhöhe.

Das Voting geht noch bis zum 18. April 2021 - 23:59 Uhr