„Helden der Meere“ ist der deutschsprachige Podcast zum Abenteuer Ozean. Alle 14 Tage wird ein*e Held*in der Meere interviewed. Dabei sind die Themen so divers wie der Ozean selbst: Es geht um (Extrem-)Sport, Wissenschaft, Aktivismus oder außergewöhnliche Abenteuer. Host Christian Weigand ist selbst begeistert vom Meer und liebt es, sich von von seinen Gästen (gedanklich) mitnehmen zu lassen: Auf einsame Inseln, lange Überfahrten, in die Tiefsee, an einsame Stände, in riesige Wellen, versunkene Wracks oder in den aktivistischen Kampf für den Schutz der Meere. Das besondere an „Helden der Meere“ sind die Abenteuer, die aus erster Hand erzählt werden und durch Chris Gesprächsführung ganz bewusst als spannende Geschichten strukturiert sind – nicht selten entstehen so Gespräche, die aufgrund ihrer Tiefe auch für die Gäste „neu“ sind.