Das Schwere leicht machen und dabei trotzdem in die Tiefe gehen: Fitness-Influencerin und Mental-Health Vorbild Sophia Thiel spricht mit TV- und Podcast-Beziehungsberaterin und Buchautorin Paula Lambert in ihrem gemeinsamen Podcast offen und ehrlich über die wichtigen Themen des Lebens und wie die beiden selbst damit umgehen. Zwei starke Frauen aus ganz unterschiedlichen Generationen und trotzdem ein Perfect Match, denn ihre Herzensthemen vereinen sie: Selbstliebe, mentale Gesundheit, Mindfulness, Wohlbefinden Beziehungsleben und Femal Empowerment. Wie akzeptieren wir uns selbst? Wie überwinden wir Krisen? Ist es okay, zu sagen, dass es einem mal nicht gut geht? Ein Podcast, der unter die Haut geht und den grundlegenden Themen des Lebens eine mitreißende Leichtigkeit gibt, die berührt – übers Ohr direkt ins Herz.
